Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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49,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 59,49g | Eiw: 57,54g | Kohlh: 136,21g.
Frühstück: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Кладезь Конфитюр Абрикосовый . Mittagessen: Skittles Chewies, Everyday Каша Овсяная Манго Персик Семена Чиа, Большая Кружка Кефир 2,5%. Abendessen: Любятово Крекер Янтарный с Солью , Простоквашино Сливки 10%. Snacks/Sonstiges: Karjalan Мороженое Пьяная Вишня, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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beatagata's Gewichtsverlauf
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