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Damn it! No change....
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76,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1958 kcal
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Fett: 107,01g | Eiw: 88,18g | Kohlh: 157,64g.
Frühstück: Queso Fresco, Pan Blanco, Café con Leche, Bicentury Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Negro. Mittagessen: McDonald's Ensalada César con Pollo Crispy, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Heinz Salsa César, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Patatas Fritas. Snacks/Sonstiges: Croissant. mehr...
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2220 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Bodypump - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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yawara91's Gewichtsverlauf
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