Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
|
48,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
990 kcal
|
Fett: 41,39g | Eiw: 95,40g | Kohlh: 82,57g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Арахис, Зеленый Горошек, Добряна Сыр Камамбер, Яйцо, Молоково Молоко 2,5%. Mittagessen: Сливы, Fitness Shock Protein Cookie Cherry Chocolate , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Вареное Яйцо, Санта Бремор Кальмары в Заливке, Творог (Обезжиренный). Abendessen: Маруся Мороженое 0% Сахара. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Окей Груша Конференс. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
M773vv142's Gewichtsverlauf
|