Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2014
77,4 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 20,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Februar 2014:
1582 kcal Fett: 46,26g | Eiw: 41,87g | Kohlh: 245,70g.   Frühstück: Edeka Gut & Günstig Frühstücks Brötchen Zum Fertigbacken, Rama Margarine. Mittagessen: Bernbacher Nudelsauce Bolognaise, Rigatoni. Abendessen: Rama Margarine, Edeka Gut & Günstig Frühstücks Brötchen Zum Fertigbacken. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Storck Super Dickmanns, Storck Super Dickmanns. mehr...
1885 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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