Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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106,2 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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832 kcal
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Fett: 29,18g | Eiw: 85,10g | Kohlh: 56,80g.
Frühstück: Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo. Mittagessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Preto Cozido. Snacks/Sonstiges: Melão, Banana-Maçã. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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marlon.prj94's Gewichtsverlauf
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