Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2014
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108,0 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 39,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 113,90g | Eiw: 80,92g | Kohlh: 66,05g.
Frühstück: Coffee, Rapeseed Oil, Butter (Salted), Mushrooms, Mackerel. Mittagessen: Cheddar Cheese, Butter, Broccoli, Asparagus. Abendessen: Celery, Sour Cream (Cultured), Galette Back Rashers, Tomatoes, Zucchini, Aubergine. Snacks/Sonstiges: Tahini Sesame Butter Seeds, Dunnes St. Bernard Mayonnaise, Lettuce, Goats Milk. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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muirgheasa's Gewichtsverlauf
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