Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
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68,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1994 kcal
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Fett: 49,74g | Eiw: 103,73g | Kohlh: 155,41g.
Frühstück: Fitness Shock Protein Cookie Raspberry Cheesecake, Банан. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Вино Красное Сухое, Две Палочки Теплый Салат с Лососем. Snacks/Sonstiges: Лаваш, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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catwatermelon's Gewichtsverlauf
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