Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
|
64,5 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1837 kcal
|
Fett: 66,42g | Eiw: 151,25g | Kohlh: 167,42g.
Frühstück: Авида Сливки 30%, Клубника, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный. Mittagessen: Клубника, Ебатон Протеиновое Печенье, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Помидоры, Global Village Лук Зелёный , Московский Провансаль Майонез Классический 67%, ВкусВилл Кальмар Тихоокеанский Кусочки в Солевой Заливке, ВкусВилл Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Клубника, Вкусвилл Ветчина Куриная "Нежная", ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Обезжиренный Малина. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Gewichtsverlauf
|