Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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147,0 kg
Bisher verloren: 102,5 kg.
Still to go: 56,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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628 kcal
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Fett: 18,44g | Eiw: 44,67g | Kohlh: 70,50g.
Frühstück: Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: 365 Organic Black Beans (No Salt Added), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Dole Shredded Lettuce. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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