Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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85,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 46,62g | Eiw: 63,17g | Kohlh: 103,07g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Моцарелла, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Mittagessen: Дыня, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Курица Вареная, Куриный Гороховый Суп с Картошкой. Abendessen: Салат из Капусты и Огурца, Ленивые Голубцы. Snacks/Sonstiges: Станция Молочная Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sautina77's Gewichtsverlauf
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