Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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63,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 48,21g | Eiw: 62,36g | Kohlh: 230,70g.
Frühstück: Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные Ирэк, Кофе с Молоком, Помидоры, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Милочка Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой, Помидоры, Макароны Отварные. Abendessen: Кормим Правильно Перцы Фаршированные. Snacks/Sonstiges: Груша, Майонез, Нектарины. mehr...
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772 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 59 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 1 Minute. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Evgenia_Ne's Gewichtsverlauf
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