Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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67,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 27,75g | Eiw: 55,71g | Kohlh: 89,45g.
Frühstück: Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо. Mittagessen: Творог (Обезжиренный), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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nadyakhudina's Gewichtsverlauf
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