Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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58 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2915 kcal
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Fett: 113,60g | Eiw: 110,88g | Kohlh: 376,16g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Гречка, Золотой Колос Гата, Чудо Творожок Малина-Ежевика. Abendessen: Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Snickers Мороженое Батончик в Белом Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Кофе. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Ангелина Атоян's Gewichtsverlauf
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