Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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70,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 24,12g | Eiw: 62,26g | Kohlh: 31,42g.
Mittagessen: Ермолино Бендерки с Мясом. Abendessen: Виски, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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aa12170's Gewichtsverlauf
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