Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
|
71,5 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2157 kcal
|
Fett: 91,66g | Eiw: 142,89g | Kohlh: 192,31g.
Frühstück: Хот-Дог, Картофельное Пюре, Котлета Куриная, Gusto Фасоль Стручковая Замороженная, Бекон Славянский Мое, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Кешью, Банан, Globus Зелёный Горошек, Помидоры, Куриное Филе, Овсяная Крупа. Abendessen: Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Савушкин Творог 1%, Семена Льна, Банан, Globus Зелёный Горошек, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Приготовленный Яичный Белок. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
drakulapalters's Gewichtsverlauf
|