Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
|
65,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 55,59g | Eiw: 104,09g | Kohlh: 141,15g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Курага, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Простоквашино Сметана 20%, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, Борщ со Свининой. Abendessen: Перекресток Арбуз, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Перекресток Арбуз, Вкусы Мира Туррон с Цельным Фундуком и Вишней, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Алена_рзн's Gewichtsverlauf
|