Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
|
71,7 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 66,60g | Eiw: 45,41g | Kohlh: 172,44g.
Frühstück: Aldi Saletti Salami Snack, DM Bio Hafer Drink Natur, Kellogg's Tresor, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Mittagessen: Goldland Blütenhonig, Iglo Salatkräuter, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Salatmischung Eissalat Mix, Balsamico, Extra Natives Olivenöl, funny-frisch Brezli. Abendessen: Daily Deli Art Gelbes Curry mit Hähnchen und Gemüse. Snacks/Sonstiges: Bio Sonne Bio-Kochgemüse Karotte, Maggi Magic Asia Instant Nudel Snack Ente, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wölfchen27's Gewichtsverlauf
|