Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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70,8 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 29,00g | Eiw: 60,51g | Kohlh: 102,25g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yumurta, Yumurta. Mittagessen: Muz. Abendessen: Salatalık (Soyulmuş), Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Yöremce Yeşil Mercimek. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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myamygdala's Gewichtsverlauf
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