Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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86,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 67,76g | Eiw: 57,68g | Kohlh: 163,45g.
Frühstück: Redpath Brown Sugar, Jif Creamy Peanut Butter, Coffee with Milk and Sugar, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Classic Regina Chocolate, No Name Mozzarella Shredded Cheese, Cauliflower . Abendessen: Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In), Potato, White Bread , Becel Margarine, Pickled Egg, Chicken Broth (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Captain Morgan Original Spiced Rum, Watermelon . mehr...
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konstantes Gewicht
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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