Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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76 kg
Bisher verloren: 38 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 46,04g | Eiw: 113,61g | Kohlh: 158,08g.
Frühstück: Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Café. Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Repolho Refogado, Extra Fígado Bovino, Quero Feijão Carioca , Cebolas, Arroz Branco (Cozido), Alface, Tomates. Abendessen: Extra Fígado Bovino, Repolho Verde. Snacks/Sonstiges: Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Café, Pão Francês. mehr...
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konstantes Gewicht
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uai.deborah's Gewichtsverlauf
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