Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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75,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 52,16g | Eiw: 83,40g | Kohlh: 207,36g.
Frühstück: Saravana Bhavan Sambhar, Idli, Egg White . Mittagessen: Egg (Whole) , Sprouts. Abendessen: Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Dal, Bhakri. Snacks/Sonstiges: Milk, Almonds , Peanut Butter, Tea with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Peda. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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suraj1dream11's Gewichtsverlauf
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