Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
|
61,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 27,27g | Eiw: 79,29g | Kohlh: 105,09g.
Frühstück: Яблоки Гала, Chikalab Collagen, Гречка Отварная, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Mittagessen: Мегамарт Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Абрикос, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Abendessen: Набережная Амура Мороженое (Смородина/Малина/Клубника). Snacks/Sonstiges: Серышевский Сметана 10%, Край Каравай Батон с Отрубями, Индейка Отварная, Борщ Диетический. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irena.001's Gewichtsverlauf
|