bethanydavies's Notizen, 02 Aug 21

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021

63,1 kg Bisher verloren: 19,9 kg. Still to go: 3,1 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 August 2021:

753 kcal

Fett: 16,18g | Eiw: 33,53g | Kohlh: 115,22g. Abendessen: Woolworths Seeded Brown Rolls, Lentil Soup. Snacks/Sonstiges: Checkers Marie Biscuit. mehr...

2793 kcal

Bewegung: HIIT - 45 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...

Zunahme von 0,5 kg pro Woche

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