Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2014
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62 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 66,99g | Eiw: 71,80g | Kohlh: 204,52g.
Frühstück: Dove Молочный Шоколад, Твердый Сыр Пармезан, Valio Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Unagrande Ricotta, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Mittagessen: Valio Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке. Abendessen: Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Sonstiges: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Alce Nero Хлебцы Рисовые, Зеленый Чай. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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