Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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61,1 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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242 kcal
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Fett: 6,25g | Eiw: 15,95g | Kohlh: 31,80g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Хлебец, Баклажаны Тушеные, Курица Вареная, ВкусВилл Тофу Острый, Магнит Морковь Вареная. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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consumer society's Gewichtsverlauf
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