Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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63,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 24,16g | Eiw: 68,39g | Kohlh: 133,50g.
Frühstück: Кофе (Растворимое). Mittagessen: Пятерочка Творог 0,5%, Кофе (Растворимое), Таежный Сбор Клюква Сушеная. Abendessen: Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Гост Мороженое Шоколадное, Кофе (Растворимое). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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tapatuskaa's Gewichtsverlauf
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