Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
|
54,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
672 kcal
|
Fett: 12,41g | Eiw: 32,06g | Kohlh: 106,59g.
Frühstück: Telur Ceplok, Nasi Putih, ABC Kecap Manis, Pisang, Kerupuk Beras. Mittagessen: ABC Kecap Manis, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Terong Goreng, Nasi Putih. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuniiiiiiii's Gewichtsverlauf
|