Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2014
77,3 kg Bisher verloren: 0,3 kg.    Still to go: 20,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 März 2014:
1749 kcal Fett: 82,11g | Eiw: 31,81g | Kohlh: 183,78g.   Frühstück: Edeka Gut & Günstig Frühstücks Brötchen Zum Fertigbacken, Zentis Nusspli. Mittagessen: Vanillesoße, Coppenrath & Wiese Apfelstrudel. Abendessen: Coppenrath & Wiese Apfelstrudel, Vanillesoße. Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein, Berief Art Paprikawurst. mehr...
1883 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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