Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
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83,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1933 kcal
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Fett: 85,81g | Eiw: 73,46g | Kohlh: 219,21g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Вафли Творожные. Mittagessen: Шоколадный Торт (без Глазури), Челны Хлеб Хлеб Серый, Евразия Борщ с Говядиной. Abendessen: Му-Му Кабачки Жареные на Мангале, Люля-Кебаб, Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Яичная Лапша (Приготовленная), Котлета Куриная. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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