Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
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58,3 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 49,28g | Eiw: 58,31g | Kohlh: 139,68g.
Mittagessen: 조미김, 들깨순두부, 농심 귀리밥. Abendessen: 코스트코 델리카슨 바베큐 햄, 계란후라이, 농심 귀리밥, 들깨순두부, 조미김. Snacks/Sonstiges: 조미김, 과일 참외, 킹아일랜드 코코넛워터. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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