Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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82,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 99,07g | Eiw: 81,61g | Kohlh: 37,84g.
Frühstück: Pork and Beef Italian Salami (50% Less Sodium, Sliced, Dry) , Colby Jack Cheese, Hellmann's Maionese, Keto Bread. Mittagessen: Heavy Cream, Cream Cheese , Golden Palm Spaghetti Palmito de Pupunha, Beef Chuck (Clod Steak, Trimmed to 1/4" Fat) . Abendessen: Dry Grated Parmesan Cheese, Mayonnaise , Chicken Thigh (Skin Eaten), Tomatoes, Cabbage . Snacks/Sonstiges: Strawberries, Babybel Mini Queijo Saint Paulin, Atkins Chocolate Candies. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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j4queline's Gewichtsverlauf
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