Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
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89 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1673 kcal
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Fett: 65,31g | Eiw: 70,23g | Kohlh: 198,30g.
Frühstück: Лиронас Вишневые Рулетики, Магнит Персик, Nordic Каша 4 Злака. Mittagessen: НЕВА Зефир Ванильный, Глория Хлеб Злаковый, Сырный Суп с Курицей. Abendessen: Салат из Кальмаров. Snacks/Sonstiges: Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный, Каждый День Мороженое Клюквенный Шербет. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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~мне без сахара, пжлста~'s Gewichtsverlauf
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