Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 76,64g | Eiw: 46,26g | Kohlh: 170,27g.
Frühstück: Пирожное, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Пирожное, Яблоки, Помидоры, Свинина Отварная, Батон. Abendessen: Сахар, Сырная Лепешка, Мираторг Грудинка для Запекания, Рис Вареный. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alenawz1's Gewichtsverlauf
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