Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
|
96,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1016 kcal
|
Fett: 37,86g | Eiw: 87,71g | Kohlh: 79,97g.
Frühstück: Кофе, Коровкино Сыр Домашний , Овсяноблин с Творогом. Mittagessen: Батон Нарезной, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Жареная или Запеченная Курица, Омлет с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры. Abendessen: Юбилейное Печенье Утреннее, Минтай Запечённый, Леовит Гречка по-Деревенски. Snacks/Sonstiges: НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Минтай Запечённый. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AleksandraVGB's Gewichtsverlauf
|