Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
|
98 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1792 kcal
|
Fett: 96,19g | Eiw: 63,65g | Kohlh: 171,11g.
Frühstück: Якобс Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Сыр Пармезан (Твердый), Ближние Горки Колбаса Новомосковская, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Mittagessen: Магнит Яйцо Варёное , Картофельный Суп. Abendessen: Домик в деревне Сметана 15%, Запеканка из Кабачков. Snacks/Sonstiges: Сокол Зефир Жизель Яблочный, Сало, Руслада Слойка Латис со Вкусом Абрикоса, Сладуница Конфета Тирамиссо, Перекресток Огурцы Малосольные, Эко Шрот Амаранта, Нектарин. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|