Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
|
98 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1530 kcal
|
Fett: 83,00g | Eiw: 60,07g | Kohlh: 134,43g.
Frühstück: Ближние Горки Колбаса Новомосковская, Сыр Пармезан (Твердый), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 15%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Картофельный Суп. Abendessen: Атяшево Колбаса Краинская, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Перекресток Огурцы Малосольные, Клинский Мясокомбинат Лопатка Чёрный Кабан, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сливы. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|