Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
|
78,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
990 kcal
|
Fett: 53,58g | Eiw: 76,64g | Kohlh: 53,39g.
Frühstück: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Свиная Салями (Сухая или Твердая), Берестейский Пекарь Батон Бараучанка, Бабушка Аня Блинчики с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Беллакт Творог 1%, Оливковое Масло, Vici Королевские Креветки , Вареное Яйцо, Грецкие Орехи. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastasya Sok's Gewichtsverlauf
|