Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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87,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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760 kcal
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Fett: 21,90g | Eiw: 40,09g | Kohlh: 101,83g.
Frühstück: Лукоморье Икра Горбуши, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Русский продукт Хлеб Пшеничный. Mittagessen: Булгур с Овощами. Abendessen: Медовый Край Мёд Липовый, Сырники с Рисовой Мукой. Snacks/Sonstiges: Confectum Зефир Жевательный, Невский Десерт Зефир со Вкусом Ванили. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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katya19913's Gewichtsverlauf
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