Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
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51,3 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 38,50g | Eiw: 56,50g | Kohlh: 157,00g.
Frühstück: Hershey's Special Dark Chocolate Kisses, Sahlen's Smokehouse Ham, Great Value Sliced Provolone Cheese, Arnold 100% Whole Wheat Sandwich Thins. Mittagessen: Publix Gala Apple (Medium), Hormel Compleats Chicken & Noodles. Abendessen: Honeymaid Graham Crackers, Hormel Compleats Turkey & Dressing With Gravy. Snacks/Sonstiges: Keebler Graham Cracker Crumbs, Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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slobbet's Gewichtsverlauf
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