Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
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89,1 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1271 kcal
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Fett: 59,21g | Eiw: 72,82g | Kohlh: 58,20g.
Frühstück: Eggo Homestyle Waffles (2), Coffee. Mittagessen: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Abendessen: Puerto Rican Style Stuffed Pot Roast (Assume with Gravy and Stuffing). Snacks/Sonstiges: Cabernet Sauvignon Wine, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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rudy lenzkes's Gewichtsverlauf
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