Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
|
78,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 64,22g | Eiw: 57,03g | Kohlh: 151,32g.
Frühstück: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Сыр Эдам, Кофе с Сахаром, Гречка Отварная. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Вермишелевый Суп, Свинина Отварная. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Чай, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Ленивые Голубцы. Snacks/Sonstiges: Баян Сулу Вафли Арахисовый Аромат, Кофе. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mokhort's Gewichtsverlauf
|