Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
|
124 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1950 kcal
|
Fett: 69,99g | Eiw: 129,43g | Kohlh: 206,53g.
Frühstück: Нектарины, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Кальмар Натуральный, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Красные Помидоры. Mittagessen: Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Дядя Ваня Закусочка Баварская, Нектарины, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Сытоедов Котлета Куриная с Картофельным Пюре под Белым Грибным Соусом, Красные Помидоры, Говяжий Стейк (Только Постный), Сила Традиции Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VerWolf's Gewichtsverlauf
|