Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
|
68,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2137 kcal
|
Fett: 53,07g | Eiw: 120,35g | Kohlh: 296,11g.
Frühstück: Пшеничный Хлеб, ARO Масло Крестьянское, Иней Говядина Отборная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Санта Бремор Масло Лососевое, Сливы, Магнит Банан, ЕМ Абрикос Сушеный без Косточки, Домик в деревне Молоко 3,5%, Маркет Перекресток Хлопья 4 Злака. Mittagessen: Каравай Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Окей Перец Желтый , Говядина Тушеная. Abendessen: Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Лидский Квас, Лента Таранка с Перцем, Рыба Хит Путассу, Лента Таранка с Перцем, Красная Цена Томатный Сок, Каравай Хлеб Дарницкий, Перекресток Яблоко Гала. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
23Coach23's Gewichtsverlauf
|