Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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65,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2211 kcal
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Fett: 73,11g | Eiw: 139,12g | Kohlh: 254,32g.
Frühstück: Авокадо, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Том Арахісова Паста З Чорним Шоколадом Та Вишнею, Протеин Ириска, Куриное Филе, Жменька Рис Пропаренный , AXA Каша Овсяная Классическая . Mittagessen: Помидоры, Картофельное Пюре на Воде, Протеиновый Батончик 33 Шоколад, Зеленые Оливки Долина Желаний, Danish, Laciata Сливки 10%. Abendessen: Желе. Snacks/Sonstiges: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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bysinka291's Gewichtsverlauf
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