Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
|
82,4 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 44,00g | Eiw: 34,30g | Kohlh: 169,90g.
Frühstück: Шармель Зефир Кофейный, Чай. Mittagessen: Рот Фронт Коровка Молочная, Чай, Помидоры, Ёхор Тефтели, Картошка Вареная. Abendessen: Чай, Шармель Зефир Кофейный. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко, Шарлиз Маршмеллоу, Чай, Сыр Чеддер, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
ЕвгеньИван's Gewichtsverlauf
|