Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
|
62,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1468 kcal
|
Fett: 51,16g | Eiw: 127,36g | Kohlh: 102,48g.
Frühstück: Махеевъ Сырный Соус, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Щедрые Хлебцы Бородинские. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Булгур с Курицей. Abendessen: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Махеевъ Кетчуп Гриль, Красный Лук. Snacks/Sonstiges: Яблочный Пирог, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Martawq's Gewichtsverlauf
|