Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
|
61 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1754 kcal
|
Fett: 109,19g | Eiw: 77,40g | Kohlh: 117,98g.
Frühstück: Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Карлов Двор Сыр со Вкусом Топленого Молока, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Mittagessen: Свинина Тушеная, Лента Салат Оливье Классический, Компот из Сухофруктов. Abendessen: Лента Слойка с Мясом , Дыня, Лента Слойка с Сыром. Snacks/Sonstiges: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|