Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
|
62,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1615 kcal
|
Fett: 83,96g | Eiw: 93,40g | Kohlh: 114,54g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай, Naturade Total Soy Vanilla, Nesquik Какао, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Alpro Oat. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Prosto Гречка. Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом, Greenfield Зеленый Чай, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Черешня , Чай, Маркет Перекресток Сыр Чечил Косичка, Даниссимо Творожный с Киви. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|