Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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67,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 112,15g | Eiw: 42,88g | Kohlh: 18,38g.
Mittagessen: Магнит Грейпфрут, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сливочное Масло, Жареное Филе Свинины. mehr...
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1723 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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andalisweet's Gewichtsverlauf
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