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83,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 71,49g | Eiw: 39,05g | Kohlh: 170,87g.
Frühstück: Domatesler, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Bazlama, Elma. Mittagessen: Ülker Kremalı Sandviç Bisküvi, Dost Altın Süt . Abendessen: Beyaz Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Kızartma. Snacks/Sonstiges: Islak Kek. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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75olmayanedersin❤'s Gewichtsverlauf
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